––– Деца под 7 години могат да присъстват без билет. –––
Стресът е навсякъде около нас – понякога ни дава сила да действаме, друг път ни изтощава и подкопава здравето ни. Когато премине границата и се превърне в дистрес, той може да промени начина, по който мислим, чувстваме, живеем – и дори начина, по който работи тялото ни на клетъчно ниво.
На следващото събитие на RATIO ще разгледаме науката за стреса през три различни призми – на ума, на тялото и на болестта – и ще потърсим пътища към адаптация, устойчивост и развитие.
Умът под стрес – д-р Ивайло Симеонов (лекар и психотерапевт) ще обясни как стресът оформя мислите, емоциите и навиците ни, и как дистресът може да доведе както до неблагоприятни модели, така и до положителна промяна чрез правилните подходи.
Тялото под напрежение – д-р Дамян Бойчев (кардиолог) ще покаже как стресът влияе на сърдечното здраве и как дисциплината в ежедневните навици може да бъде най-добрият ни защитен механизъм.
Стрес и болести – д-р Петя Баликова (онколог) ще разгледа връзката между хроничния дистрес, имунитета и риска от рак, както и ролята на психическата устойчивост в дългосрочната грижа за здравето.
Гост-модератор на събитието ще бъде Росен Димитров.
В допълнение ще бъде представено иновативно дигитално приложение за себепознаване и дисциплина, което ще помага на хората да се справят по-лесно със стреса, последством изграждане на полезни навици за по-добро психическо и физическо състояние.
Събитието е достъпно за всеки, който иска да разбере как науката може да ни помогне да превърнем стреса от враг в съюзник. Ще съчетаем научни изследвания, познати житейски ситуации и практически съвети, за да покажем, че макар да не можем да избегнем стреса, можем да го управляваме – и дори да го използваме като двигател за развитие.
За лекторите
Д-р Петя Баликова е заместник-началник на Отделението по медицинска онкология и специалист по медицинска онкология. Кариерата ѝ включва академичен и клиничен опит – била е асистент в Катедрата по нуклеарна медицина, лъчелечение и медицинска онкология, както и изследовател в клинични изпитвания фази II, III и IV и в програми за ранен достъп до прицелна и имунотерапия.
Д-р Баликова е член на борда на Клуб „Млад онколог“ (Young Oncologist Club – Bulgaria), редовно участва като лектор и модератор в научни събития у нас и в чужбина и поддържа активен интерес към съвременните подходи в лечението на злокачествени заболявания. Основните ѝ клинични и научни интереси са в областта на рака на млечната жлеза, туморите на глава и шия, карциномите на гастроинтестиналния тракт и белодробния карцином.
Тя има участия в международни обучителни програми и специализации във водещи онкологични центрове, включително ESMO Preceptorship Courses, ETOM courses, както и в международни конгреси като ICHNO, ESMO и ASCO.
Д-р Ивайло Симеонов е опитен мениджър, терапевт и фасилитатор с над 20 години практика в международна бизнес среда и работа с хора. Професионалният му път преминава през ръководене на екипи, управление на международни проекти и изграждане на процеси и отдели в корпоративна (включително матрична) структура. Специализира в менторинг, управление на хора и процеси, както и в създаване на системи за осигуряване на качеството.
Лекар по образование с допълнителна квалификация като клиничен токсиколог, сертифициран психотерапевт (Internal Family Systems, EMDR, I-Breathwork®) и ментор по психично здраве на работното място (Mental Health First Aider). Работи активно в подкрепа на хора в състояния на психо-емоционална травма, екзистенциални кризи и психосоматични състояния, както и в кризисни интервенции на работното място.
Като съосновател на LeadersHeal Academy Ивайло обединява дългогодишния си опит в управлението на хора с дълбоката си работа в сферата на личностното развитие и психотерапията. Вярва, че най-голямото удовлетворение в работата с хора идва от това да ги подкрепиш по пътя към собствената им автентичност, осъзнатост и вътрешна свобода.
Баща е на три деца и продължава да изследва с любопитство връзката между лидерството, психиката и човешкия потенциал.
Д-р Дамян Бойчев е специализант по кардиология в София с клинични интереси в областта на ехокардиографията, инвазивната кардиология и ендоваскуларните методи за лечение на сърдечно-съдови заболявания. В своята практика предлага комплексна диагностика и лечение на артериална хипертония, исхемична болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, ритъмни нарушения и клапни сърдечни заболявания.
Д-р Бойчев извършва ехокардиография, 24-часово Холтер ЕКГ мониториране, 24-часово мониториране на артериалното налягане и стрес-тестове. Подхожда индивидуално към всеки пациент, прилагайки съвременни методи за диагностика и терапия, съчетани с внимание и емпатия.
Д-р Росен Димитров е основател на NRETIA Health – консултантска компания в сферата на здравеопазването. През последните няколко години е заемал ключови позиции в Novartis в България и Регион Европа. Има повече от 15 години опит във фармацевтичната индустрия. Той е председател на Българския клъстер за дигитални решения и иновации в здравеопазването, член на управителния съвет на Българската асоциация по фармакоикономика, част от настоятелството на фондация Нана Гладуиш – Една от 8 и бивш член на управителния съвет на JA Bulgaria. Росен е лекар по образование с диплома от Медицински университет – София и последваща магистратура по оценка на здравните технологии и фармакоикономика от същия университет.
